今日は片付けが苦手な人に共通する「とりあえず習慣」についてお話します。
私は部屋の片づけが苦手で、一度きれいに片づけても また散らかしてしまうので、部屋を散らかす癖を直す方法はないか考えていました。
そこで、片付けが苦手な人に共通することを調べて 自分にも当てはまるものが見つかれば改善しやすいのではないかと考えました。
今日は私が調べた 片付けが苦手な人に共通する「とりあえず習慣」について3つ、
今私が取り組んでいることも交えてお話します。
1.とりあえず置く
2.とりあえず買う
3.とりあえずしまう
1.とりあえず置く
時間がなかったり疲れていたりすると、荷物はとりあえずここに置いておこう とやりがちです。
これが溜まっていくと あっという間に片づかない部屋になっていきます。
すぐに片づけるのがベストですが、すぐに片づけられない場合は 寝る前、朝家を出る前、もしくは 週末は必ず!と
片づけるタイミングを決めて行うようにしましょう。
私はすぐに片づけられないなと思った時は 必ず週末までに片づけるようにしています。
2.とりあえず買う
買い物に行った時に「あれまだあったかな?帰ってなかったら困るから とりあえず買っておこう」
ネットで良さげなものを見つけて「安いし、せっかくだから買っておこう」。
これを繰り返すと部屋にどんどん物が増えていき、家計にも優しくありません。
収納場所も有限なので、日用品や消耗品は そろそろ必要かなと思ったらスマホなどでメモをしておくと買い忘れせず、
とりあえず買っておこうが防げます。
私は必要になりそうだと分かった時に その場でスマホにメモして そのメモを見ながら買い物をするようにしています。
またネットで物を買う時も、あえて1日置いて 本当に必要なものか吟味してから買うようにしています。
3.とりあえずしまう
片づけをしていると出てくるのが、今は使わないけれど いつか使うかもしれない物です。
要る・要らないの判断をするのは意外と疲れることで、もし捨てて後悔したらどうしようと不安に思って
とりあえずしまっておこうとなりがちです。
ですが、実は要る・要らないに迷う物というのは ほとんどが要らないものです。なぜなら、本当に必要な物なら迷わないはずだからです。
持っていたことも忘れていた物は 思い切って処分してしまいましょう。
私は要る・要らないに迷った物は別の箱に分けて1ヶ月置き、1ヶ月経っても使わなければ 思い切って捨てるようにしています。
以上、片付けが苦手な人に共通する「とりあえず習慣」について3つお話しました。
皆さんはこのとりあえず習慣にいくつ当てはまったでしょうか?
私は「うわぁ全部自分だ~」と思ってしまったので、すぐにこの習慣をやめようと改善に取りかかりました。
改善しようと意識し続ければ 悪い習慣も良い習慣に変わるので、これからも「とりあえず習慣」をなくすべく、
今取り組んでいることを続けていきたいと思います。
担当:mt
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